「幸せ」の記事一覧

分で心と身体を整える「小さな喜びを生み出すルーティン」をご紹介します。無理なくできる習慣で、自分をもっと大切にしてみませんか？
5分でできるセルフケア｜心が整う「毎日のルーティン５選」
  • 不安やストレスを和らげる
  • 自分らしさを大切にする方法
花とのやさしい時間　キンセンカのイメージ画像
わが家に春を連れてきてくれたキンセンカ（カレンデュラ）
  • わたしのホッとできる時間
  • 花とのやさしい時間